Медитации
“Любовь к себе”
Поможет вам принять и полюбить себя, вспомнить все свои самые важные качества, ваша самооценка и уверенность в себе будет повышаться. Вы сможете почувствовать внутреннюю гармонию. Конечно, эта медитация не заменит полноценной терапии, но поможет вам укрепить свой внутренний стержень.
“Очищение от негативных эмоций”
Это прекрасная помощь в поддержании вашего эмоционального здоровья. Душа, как дом, требует, чтобы там регулярно “наводили порядок”. Вы можете легко избавиться от негативных эмоции и зарядиться позитивными
“Покой”
Поможет вам расслабиться, наладить сон. Эта медитация позволяет проработать те ситуации, когда вас кто-то сильно раздражал или тревожил. Делая регулярно эту медитацию, вы сможете легко сохранять состояние покоя в любых ситуациях, а значит и решать разные жизненные проблемы наилучшим для вас способом. Негативные эмоции часто искажают реальную ситуацию и мешают реальному решению проблемы. Сильные негативные эмоции заводят конфликт все глубже в тупик и агрессию. В конфликте обе стороны страдают. Регулярно погружаясь в состояние покоя, вы учитесь управлять своими эмоциями.
Приятного вам прослушивания
“Полет бабочки”
Поможет вам расслабиться и наполниться позитивом.
“Встреча с внутренним ребенком”
Эта техника помогает залечить детские травмы, которые есть у каждого из нас. Ни у кого не было идеальных родителей и все в детстве что-то недополучили, обычно это эмоциональные потребности. В трансе можно стать родителем самому себе и додать себе то, что было недополучено.
“Большое дерево”
Эта медитация поможет вам наполниться энергией.
“Путешествие в прошлые жизни”
Поможет вам погрузиться в мир своего бессознательного и увидеть свои прошлые жизни, откуда можно взять необходимый вам сейчас ресурс.